thirsty summmmmmer

雙瓜蔬果汁



材料：

黃西瓜200公克、哈密瓜100公克、小黃瓜1條、冰開水200cc 



作法：

1.西瓜只去除綠色外皮，留下白肉部份後與果肉切塊。 

2.哈密瓜去皮切塊，小黃瓜係淨去籽切塊。 

3.將所有材料放入果汁機中攪打1分鐘後即可飲用。 





小麥草鮮茄汁



材料：

小麥草40公克、新鮮番茄150公克、蜂蜜適量、檸檬之20cc、冷開水400cc、冰塊適量 



作法： 

1.小麥草洗淨切段，放入果汁機中的濾網內，注入冷開水攪打約40秒，率出小麥草汁備用。 

2.蕃茄洗淨、去皮去籽切塊。 

3.將小麥草汁、蕃茄塊及其餘材料倒入果汁機，攪打30秒即可。 





藍莓七喜



材料：

藍莓果20粒、七喜汽水60cc、果糖30cc、碎冰塊280公克 



作法： 

1.將全部材料放入果汁機，按慢速扭打勻，攪打15~20秒。 

2.用長匙稍微扮一下，倒入玻璃杯即可享用。